Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2017
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120,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1834 kcal
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Gras: 79,92g | Prot: 117,75g | Glu: 162,74g.
Petit Déjeuner: Hacendado Jamón York, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Aceite de Oliva, Mercadona Leche Semidesnatada, Azucarera Azúcar Blanco, Pan Blanco. Déjeuner: DIA Bebida Energética, Cebollas, Berenjena, Patata Asada, Martínez Loriente Codillo de Cerdo Asado. Dîner: Hacendado Miel de Mil Flores, Bonarea Mató, DIA Ensalada Variada, Hacendado Jamoncitos de Pollo, Aceite de Oliva, Tomates. Snacks/Autre: Aceite de Oliva, Hacendado Jamón York, Pan Blanco, Philadelphia Queso para Untar Light. plus...
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4400 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, ver tv - 1 heure, tareas del hogar - 1 heure, ducharse - 3 minutes, cocinar - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 27 minutes, Assis - 1 heure. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
estoy estancada,supongo que el hecho de no fumar también me influye,bueno a partir de mañana intentare hacer mas ejercicio,
25 août 17 par le membre: crisyoscar
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Historique de poids de crisyoscar
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