Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2010
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60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1632 kcal
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Gras: 34,44g | Prot: 80,10g | Glu: 191,63g.
Petit Déjeuner: papaya, mango, slim fast mix, soy milk. Déjeuner: bbq beef sandwich. Dîner: stir fry vegetables, bbq chicken, white rice. Snacks/Autre: merlot, diet coke, snap peas. plus...
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1885 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Meech
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