Journal de SeLion2016, 28 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2017
118,4 kg Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.    Reste à parcourir: 55,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1767 kcal Gras: 89,99g | Prot: 134,91g | Glu: 106,23g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Сметана 15%, Шинка по-Белорусски, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сырники Домашние. Déjeuner: Две Палочки Рыбный Суп с Морепродуктами. Dîner: Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста. Snacks/Autre: Сырники Домашние. plus...
3561 kcal Exercice: Squats - 10 minutes, Скандинавская ходьба - 1 heure et 21 minutes, Repos - 14 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SeLion2016


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.