|
Schon wieder Alkohol😢😳🙄💀
|
141,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2222 kcal
|
Gras: 86,24g | Prot: 88,58g | Glu: 128,71g.
Petit Déjeuner: Arla Skyr Waldfrucht, Glocken Gold Orangen Saft, Mühlenhof Leberwurst mit Zartem Putenfleisch, Roggenbrot. Déjeuner: Kaffee, Plundergebäck. Dîner: Rindersteak, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Weißwein, Aperol Spritz. plus...
|
|
3844 kcal
|
Exercice:
Aktivkalorien lt. Garmin 400 - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de charly4768
|