Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2017
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1901 kcal
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Gras: 103,56g | Prot: 125,59g | Glu: 122,62g.
Petit Déjeuner: Gluten Free Gurus Banting Seed Crackers, Biltong. Déjeuner: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Hard-Boiled Egg. Dîner: Tropical Trail Mix, Woolworths Sweet Potato Chips, Pork Spareribs (Whole). Snacks/Autre: Cappuccino, Mugg & Bean Serious Cappuccino, Mugg & Bean Serious Cappuccino. plus...
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2457 kcal
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Exercice:
Treadmill Walk - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AlexcdB
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