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Na de vakantie,
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92,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1558 kcal
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Gras: 71,91g | Prot: 80,86g | Glu: 141,26g.
Petit Déjeuner: Banaan, AH Kookroom, Halfvolle Melk, Euro Shopper Havermout, Water. Déjeuner: AH Biologische Karnemelk, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Wasa Vezelrijk Cracker, Blue Band Goede Start, Aldi Gegrilde Kipfilet, Soma Volkoren Roggebrood. Dîner: Sperziebonenschotel, Blue Band Koken, Bakken en Roerbakken, AH Runderhamburger. Snacks/Autre: Gekookt Ei, AH Halfvolle Yoghurt Mild, AH Snoeptomaatjes, Mineola. plus...
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2842 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de jufdevries
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