Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2017
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1541 kcal
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Gras: 43,24g | Prot: 160,42g | Glu: 137,29g.
Petit Déjeuner: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Чернослив, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Déjeuner: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Тушёная Говядина с Тыквой. Dîner: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), От Иваныча Тунец Натуральный. Snacks/Autre: Level Up 100% Whey Protein, Деревенское Молочко Бифидок, Киви. plus...
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1821 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 42 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 18 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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