Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2017
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1680 kcal
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Gras: 59,67g | Prot: 170,89g | Glu: 121,80g.
Petit Déjeuner: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Чернослив, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Тушёная Говядина с Тыквой, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Dîner: Грецкие Орехи, От Иваныча Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Nutriversum PURE WHEY PRO, Метёлка Сладкая, Деревенское Молочко Бифидок. plus...
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2067 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 48 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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