Journal de Julia_zav, 15 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2017
69,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 septembre 2017:
1528 kcal Gras: 43,02g | Prot: 190,40g | Glu: 99,92g.   Petit Déjeuner: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Чернослив, ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%. Déjeuner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Листья Салата, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Dîner: Беринг Байкальский Омуль. Snacks/Autre: Nutriversum PURE WHEY PRO, ЯНТА Варенец 3,2%. plus...
1703 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 17 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Julia_zav


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.