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Guten Morgen! 🙋
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1231 kcal
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Gras: 49,25g | Prot: 104,31g | Glu: 89,30g.
Déjeuner: Lidl Kochschinken, Aldi Holländischer Gouda, Pellkartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Dîner: Zwetschgen, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Luises Senfdressing, Krebsfleisch, Zwiebeln, Purland Flank Steak Vom Jungbullen, Leicht und Fit Mozzarella Light, Aldi Snack Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Blattsalat Mix. plus...
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2429 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Cross Training - 1 heure, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen und einen tollen Tag an alle! 🙋🏼
25 sept. 17 par le membre: kessitschi
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25 sept. 17 par le membre: Batumi
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Guten Morgen und einen schönen Wochenstart
25 sept. 17 par le membre: Gemella2005
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25 sept. 17 par le membre: Katharina178
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Guten Morgen, einen schönen Tag und komm gut durch die Woche. Vielen lieben Dank für deine Meinung 😘
25 sept. 17 par le membre: claudikk76
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25 sept. 17 par le membre: CT246
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Guten Morgen und einen schönen sonnigen Tag wünsch ich dir. ☀️
25 sept. 17 par le membre: goldschmiedelin
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25 sept. 17 par le membre: 4711Tessa
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25 sept. 17 par le membre: Valar.Dohaeris
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25 sept. 17 par le membre: liesel1234
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25 sept. 17 par le membre: geniesserin2017
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25 sept. 17 par le membre: Big Gloria
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Guten Morgen liebe Luise ... Mensch, bei Dir läufts jetzt aber toll !! Freut mich !
25 sept. 17 par le membre: silkesb
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25 sept. 17 par le membre: ChipBobo
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Liebe Luise, ich wünsche Dir auch einen herrlichen Wochenstart!
25 sept. 17 par le membre: Alois007
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Guten Morgen, liebe Luise😚💖
25 sept. 17 par le membre: AirlineGirl72
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Liebe Luise, Du bist im Moment echt auf der Überholspur. ABer es ist schön... und nach Deiner gestrigen Runde auf dem Cross auch mehr als verdient!!! -
sorry, wenn ich bischen schlapp rüberkomm... aber ich will den Infekt loswerden und nix davon in den Urlaub mitnehmen... Dir einen schönen Wochenstart!
25 sept. 17 par le membre: Reisefigur
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Hallo Ihr Süßen! 🙋
Reisefigur, keine Sorge, Du kommst nicht schlapp rüber, nur rekonvaleszent, und das ist voll okay. 😘
25 sept. 17 par le membre: Luise Freiheit
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😁 Danke, Franzi! Genieße auch Du Deinen Abend! 😘
25 sept. 17 par le membre: Luise Freiheit
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Historique de poids de Luise Freiheit
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