Journal de nsagley, 23 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2012
109,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 41,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1492 kcal Gras: 48,36g | Prot: 73,87g | Glu: 206,35g.   Petit Déjeuner: Dr. Pepper, Clif Bar - Chocolate Almond Fudge. Déjeuner: Lean Gourmet Pepperoni Pizza Snacks. Dîner: Baked Potato (Peel Eaten), Extra Lean Ground Beef, White Bread, Mayonnaise-Type Salad Dressing. Snacks/Autre: Peanut Butter Caramel Surprise. plus...
6500 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 11 heures et 10 minutes, Repos - 4 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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