Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2017
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1165 kcal
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Gras: 74,39g | Prot: 101,24g | Glu: 19,25g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Queso Mozzarella Rallado, Cebollas, Cococare Cococare Aceite de Coco, Huevo. Déjeuner: Perejil, Caldo de Pollo, Col, Apio, Cebollas, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Pechuga de Pollo. Dîner: Kirkland Signature Aceite de Oliva Extra Virgen, Serena Aceitunas Rellenas de Jamón Serrano, Queso de Cabra (Semiblando). Snacks/Autre: Imperial Matcha Green Tea. plus...
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2664 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 48 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Assis - 9 heures, Repos - 5 heures et 7 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de sofis_ticada
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