Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2017
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1247 kcal
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Gras: 41,08g | Prot: 163,25g | Glu: 57,77g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Вьетконг Вытяжка Артишоков. Déjeuner: Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Дол-Гим Морская Капуста, Глобус Кета Балык Х/К. Dîner: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Snacks/Autre: Слата Клюква Сушеная, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%. plus...
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1906 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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