Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2017
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1359 kcal
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Gras: 68,64g | Prot: 149,09g | Glu: 37,32g.
Petit Déjeuner: Biltong, Woolworths Strawberries, Evox 100% Whey Protein. Déjeuner: Coleslaw, Freshpak Green Rooibos Tea, Mixed Salad Greens, Grilled Chicken. Dîner: Mixed Salad Greens, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Portabella Mushrooms (Grilled). Snacks/Autre: Woolworths Coconut Chunks. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de AlexcdB
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