Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2017
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1129 kcal
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Gras: 30,27g | Prot: 171,03g | Glu: 34,46g.
Petit Déjeuner: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Семга Слабосоленая, Вьетконг Вытяжка Артишоков, Яичный Белок. Déjeuner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Dîner: Минтай, Просто Натурально Фасоль Стручковая. Snacks/Autre: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. plus...
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1939 kcal
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Exercice:
Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 13 minutes, Entraînement en Circuit - 40 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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