Journal de claudi.g, 10 oct. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2017

133,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 13,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 octobre 2017:

1319 kcal

Gras: 23,09g | Prot: 79,96g | Glu: 192,59g. Déjeuner: Chef Select To Go Sushi Box Nishi. Dîner: Be Light Frischkäse 4% Fett, Baguette, Berger Antipasto Schinken. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

👍😃

10 oct. 17 par le membre: Luise Freiheit

das sieht doch gut aus ... scheint doch der richtige Weg zu sein.😘

10 oct. 17 par le membre: goldschmiedelin


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