Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2012
|
83,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 60,62g | Prot: 96,71g | Glu: 92,96g.
Petit Déjeuner: Skinny Vanilla Latte (Venti). Déjeuner: Strawberries, yam, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: ground beef. Snacks/Autre: Baked Kale Chips, egg. plus...
|
|
2763 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 4 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bbaze15
|