Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2017
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 64,87g | Prot: 192,31g | Glu: 30,65g.
Petit Déjeuner: Woolworths Seasonal Fruit Salad, Evox 100% Whey Protein. Déjeuner: Cheddar Cheese, Sliced Ham (Extra Lean), Hard-Boiled Egg. Dîner: Parmesan Cheese (Grated), Baby Spinach, Gem Squash, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Autre: Biltong, Biltong. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de AlexcdB
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