Journal de Michlips , 02 avr. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2010
46,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

126 kcal Gras: 0,74g | Prot: 16,06g | Glu: 12,27g.   Petit Déjeuner: Baby Zucchini, Broccoli Flower Clusters, Cauliflower, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Déjeuner: Baby Zucchini, Broccoli Flower Clusters, Cauliflower. Dîner: Steamed or Boiled Lobster. Snacks/Autre: Diet Decaf Espresso Soda, On The Go Raspberry Lemonade Sugar Free Soft Drink Mix, Sugarfree Spearmint Gum, ICBINB Spray, sprite zero. plus...
1743 kcal Exercice: crunches - 30 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 36 minutes, Washing dishes - 25 minutes, Shower - 25 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Cooking - 45 minutes, Doing hair - 45 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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