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Alguem tem grupo no Whats??
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117 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 32 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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619 kcal
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Gras: 27,24g | Prot: 60,11g | Glu: 37,93g.
Petit Déjeuner: Omelete. Déjeuner: Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso, Magra), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pepino (Descascado), Subway Tomate, Alface. Dîner: Pepino (Descascado), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Abóbora Moranga, Couve Manteiga Refogada, Couve-Flor, Subway Tomate. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de tm.vieira
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