Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2017
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2107 kcal
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Gras: 100,28g | Prot: 139,67g | Glu: 171,11g.
Petit Déjeuner: Evox 100% Whey Protein, Strawberries, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat). Déjeuner: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade). Dîner: Asparagus, Parmesan Cheese (Grated), Poached Egg, Spring Onions, Green Peas (Frozen), Radishes, Green String Beans, Chorizos. Snacks/Autre: Tropical Trail Mix. plus...
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1392 kcal
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Exercice:
Golf Driving Range - 1 heure, Fitness - 1 heure, Bicycle - 10 minutes, Apple Health - 21 heures et 50 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AlexcdB
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