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goldschmiedelin
Journal
03 nov. 17
Journal de goldschmiedelin, 03 nov. 17
Profil de goldschmiedelin
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Guten Morgen ihr Lieben
heute ist Großkampftag in der Waschküche ... hab so 5 Maschinen Wäsche zu waschen ... ja, ja, wenn man die Truhenbank im Bad so richtig voll werden lässt 😂
Habt alle einen schönen Tag und allen Kranken und Angschlagenen gute Besserung.
Lasst es euch gut gehen.
Barbara😘
100,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,5 kg
.
Reste à parcourir:
20,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 novembre 2017:
1576 kcal
Gras: 74,81g | Prot: 118,29g | Glu: 110,92g.
Déjeuner:
Blumenkohl Gemüse, Frikadelle.
Dîner:
Eisbergsalat mit Tomate und Eiern, Emmentaler, Hähnchenbrustfilet.
Snacks/Autre:
Banane, Apfelmus ungesüßt, Milbona Cremiger Joghurt Mild.
plus...
2668 kcal
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 25 minutes, Ménage - 1 heure, Douche - 5 minutes.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
An die Waschmaschine muss ich auch noch. Waschen darf sie aber alleine😁. Wünsche dir auch noch einen schönen Tag🤗
03 nov. 17 par le membre:
ChipBobo
Gute Morgen liebe Barbara und frohes Schaffen 😀🎋
03 nov. 17 par le membre:
Pavanka
Oh jaaa ... Freitag ist auch bei mir Waschtag :-) Einen guten Start ins Wochenende !
03 nov. 17 par le membre:
silkesb
Gute Idee ☺
03 nov. 17 par le membre:
Ritamine
Hahaha, das Bild könnte auch von mir stammen! :DDD
03 nov. 17 par le membre:
LillyMunster82
Hatte gestern großen Waschtag. 😛 Wünsche Dir schnelle Erledigung! 😃
03 nov. 17 par le membre:
Luise Freiheit
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