Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2012
144,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 64,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

874 kcal Gras: 33,91g | Prot: 54,90g | Glu: 87,46g.   Petit Déjeuner: Hashed Brown Potatoes, Egg, Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Creamer - Hazelnut Powder, Sugar. Déjeuner: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots). Dîner: Select Harvest Light Vegetable Beef & Barley Soup. Snacks/Autre: Apples. plus...
4546 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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