Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2017
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68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1493 kcal
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Gras: 42,37g | Prot: 148,29g | Glu: 128,55g.
Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пекинская Капуста, Дивинка Мука из Овсяных Отрубей, Scitec Nutrition Collagen Liquid, Простоквашино Молоко 1,5%. Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки. Dîner: Просто Натурально Фасоль Стручковая, Минтай. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Now Foods Whole Psyllium Husks. plus...
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1851 kcal
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Exercice:
Repos - 16 heures et 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Dormir - 7 heures, Plate-forme Vibrante - 15 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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