Journal de jamiqua, 09 nov. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 novembre 2017
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 09 novembre 2017:
1198 kcal Gras: 51,09g | Prot: 40,36g | Glu: 160,84g.   Petit Déjeuner: Meijer Cashews, Sunny Delight Orange Juice, Albertsons Plain Bagel, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Campbell's Condensed Tomato Soup, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Dîner: DiGiorno 200 Calorie Portions Supreme Pizza, Trader Joe's 100 Calorie 70% Cocoa Dark Chocolate Bars. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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