Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2012
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96,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3238 kcal
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Gras: 121,67g | Prot: 120,92g | Glu: 416,76g.
Petit Déjeuner: tropicana apple juice, spinach, honey bunches of oats raisin medley, 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Nutri-Grain Blueberry Waffles, 100% Liquid Egg Whites, Tomato Ketchup. Déjeuner: Cheese Pizza. Dîner: Tomato Slices, Italian Bread, Fresh Mozzarella, Sweet Italian Sausage, Beef Meatballs, Baked Ziti Bowl. Snacks/Autre: Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Chocolate Pound Cake, Chocolate Chip Cookie, Rich Chocolate Ice Cream, G2 Orange, olde tyme pretzels. plus...
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3965 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Boxe - 35 minutes, Repos - 6 heures, Dormir - 7 heures, Debout - 3 heures, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Assis - 4 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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