Journal de claudi.g, 14 nov. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2017

129,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg. Reste à parcourir: 9,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2017:

1274 kcal

Gras: 59,10g | Prot: 50,11g | Glu: 128,70g. Déjeuner: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Schweizer Käse (Fettarm), Barilla Arrabbiata. Dîner: Landvogt Rosmarin-Kartoffeln. Snacks/Autre: Géramont Weichkäse mit Joghurt. plus...

Prenant 1,2 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten morgen😙

14 nov. 17 par le membre: claudi.g

Guten Morgen😘, hab einen schönen Tag

14 nov. 17 par le membre: goldschmiedelin


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