Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2017
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2063 kcal
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Gras: 88,01g | Prot: 163,40g | Glu: 121,25g.
Petit Déjeuner: Киви, Брокколи на Пару, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры, Омлет с Молоком. Déjeuner: Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Благояр Филе Куриное, Огурец (с Кожурой). Dîner: Тирамису, Жеребятина, Картошка Печеная, Водка (45 Градусов). Snacks/Autre: Салат с Тунцом и Овощами. plus...
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1865 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Repos - 16 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Julia_zav
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