Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2017
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 35,52g | Prot: 154,12g | Glu: 131,36g.
Petit Déjeuner: Апельсин, Хурма, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Омлет с Молоком, Махеевъ Горчица Зернистая. Déjeuner: Вяленная Оленина, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Простоквашино Молоко 1,5%, Nutriversum PURE ISO PRO, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Autre: Фермерское Подворье Кефир 1%, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая. plus...
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1940 kcal
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Exercice:
Sauna - 25 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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