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My eating wasn't to bad BUT, I did NO exercising at all.
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83,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 15,0 kg.
Régime suivi: Mal.
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1145 kcal
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Gras: 54,90g | Prot: 47,69g | Glu: 92,22g.
Petit Déjeuner: Atkins Strawberry and Banana Shake. Déjeuner: Parmasio Cheese, Red Wine, Roasted Chile Relleno. Dîner: Zoi Greek Yogurt, Sugar Free Syrup, Blueberries, Fiber One. Snacks/Autre: Atkins Endulge Carmel Nut Chew. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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