Journal de psychokiller01, 16 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2017
65 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2017:
2574 kcal Gras: 116,84g | Prot: 203,17g | Glu: 180,83g.   Petit Déjeuner: Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Çerezya Antep Karası, Gün Kurusu, Domatesler, Mis İzmir Tulum Peyniri, Doğa Yulaf Ezmesi, Pınar Laktozsuz Protein Süt, Salatalık (Kabuklu), Yumurta, Yeşil Biber, Hindistan Cevizi Yağı. Dîner: Hindistan Cevizi Yağı, Çoban Salatası, Tavuk Göğüs Eti, Danone Activia Sade, Saray Tahinli Süt. Snacks/Autre: Leblebi, Çikolatalı Cheesecake, Weider Premium Whey, Sütaş Günlük Süt, Çerezya Çiğ Fındık, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz), Muz, Sütaş Günlük Süt. plus...
1927 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 27 minutes, Fitness - 40 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de psychokiller01


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