Journal de jamiqua, 17 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 décembre 2017
65,5 kg Perdu jusqu'à présent: 28,8 kg.    Reste à parcourir: 2,0 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2017:
1196 kcal Gras: 43,88g | Prot: 97,20g | Glu: 129,80g.   Petit Déjeuner: Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Trader Joe's Skinless & Boneless Sardines in Olive Oil. Déjeuner: Publix Large Shrimp, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Great Value Deluxe American Cheese, Gala Apples, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Dîner: Gala Apples, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, Great Value Deluxe American Cheese, Turkey Breast Meat and Skin (Cooked, Roasted). plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine


Commentaires 
Hope your doing better today Sweetie, one day at a time... 
17 déc. 17 par le membre: 8Patty
Yea. I'm trying but yesterday was a very emotional day. I just couldn't do the diet. I had to write the obituary and I barely got thru it 
17 déc. 17 par le membre: jamiqua
🙏 sending ❤️ 
17 déc. 17 par le membre: 8Patty

     
 

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