Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2012
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94,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1632 kcal
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Gras: 47,32g | Prot: 122,92g | Glu: 165,00g.
Petit Déjeuner: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Déjeuner: Pulled Pork Sandwich on Bun. Dîner: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Spanish Rice. Snacks/Autre: 100% Whey Protein Gold Standard - Tropical Punch, 100% Whey Protein Gold Standard - Tropical Punch. plus...
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3060 kcal
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Exercice:
Bowling - 1 heure, stairs at work - 20 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Repos - 10 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de Rhodes1970
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