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Nice little drop today.
BG - 92 & K - 0.2
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95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 30,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1049 kcal
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Gras: 35,74g | Prot: 151,05g | Glu: 14,10g.
Déjeuner: Avocado Vegetable Oil , Bing Z Kombucha - Blackberry, Turkey Gizzard . Dîner: Trader Joe's Pacific Red Snapper Fillet, Synergy Passionberry Bliss Kombucha. Snacks/Autre: Now Eve Softgels Superior Women's Multi, Natrol B-Complex Fast Dissolve, NOW Vitamin D-3 & K-2, Now Biotin, 21St Century Potassium Gluconate, Advanced Research Zinc Orotate, Nordic Naturals Ultimate Omega + Coq10, Green Pasture Blue Ice Blend Fermented Cod Liver Oil + Concentrated Butter Oil, PSMF EC Stack, PSMF ECA Stack. plus...
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2420 kcal
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Exercice:
GST - Upper body + Fu-B1 Review - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de t_ann19
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