Journal de Arjoena, 02 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2018
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1551 kcal Gras: 45,09g | Prot: 143,42g | Glu: 146,73g.   Petit Déjeuner: Gekookt Ei, AH Verse Jus D'orange, Optifit Magere Kwark Appel-Kaneel. Déjeuner: Markant Zomerfruit Diepvries, Body & Fit Whey Protein Exclusive, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. Dîner: Geroosterde Gezouten Pinda's, Conimex Gebakken Uitjes, AH Taugé, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, AH Paneermeel Naturel, AH Nasi Goreng, Bloemkool. Snacks/Autre: Sweet Corner Zoute Drop Suikervrij, AH Zomerfruit, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Body & Fit Whey Protein Exclusive. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Arjoena


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.