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Праздники удались 🤦🏼♀️
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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974 kcal
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Gras: 26,52g | Prot: 134,60g | Glu: 57,37g.
Petit Déjeuner: Пекинская Капуста, Яйцо Куриное. Déjeuner: Пекинская Капуста, Помидоры, Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки, Огурец (с Кожурой). Dîner: Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Frustyle Красный Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. plus...
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2139 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures, Entraînement en Circuit - 1 heure. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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