Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2018
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,7 kg.
Reste à parcourir: 35 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1535 kcal
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Gras: 77,25g | Prot: 61,04g | Glu: 150,89g.
Petit Déjeuner: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Каша Рисовая на Молоке, Авокадо, Сыр Сулугуни, Останкино Салями Мелкозерненая. Déjeuner: Петрушка, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dîner: Лукашинские Патисоны Мини с Пряной Зеленью, Курица по-Хански. Snacks/Autre: Пятерочка Чернослив Фруктовый Батончик, Молочный Коктейль из Пломбира и 2 Бананов. plus...
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2916 kcal
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Exercice:
Скандинавская ходьба - 1 heure et 33 minutes, Repos - 13 heures et 16 minutes, Dormir - 9 heures et 11 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de SeLion2016
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