Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2018
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1813 kcal
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Gras: 66,48g | Prot: 104,56g | Glu: 197,66g.
Petit Déjeuner: Barra de aveia, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Panqueca de beterraba, Café Extra Forte, limao, banana, ovo. Déjeuner: Kodilar Farofa Pronta, Cenouras, Natural Life Farelo de Aveia, Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados, Herbalife Ômega 3, Cardeal Azeite de Oliva Extra Virgem, Patinho, Feijão Preto Cozido. Dîner: Salgados Div. Hiper, Banana Mania Banana Chips, Biscoito Polvilho. Snacks/Autre: Bauducco Cookies Original, Vinho Tinto de Mesa, Salgados Div. Hiper, Itambé Requeijão Light, Wickbold Torrada 100% Integral, Maçã, Banana-Maçã, 100% Whey Gold Standard, Pasta de amendoim sem açúcar. plus...
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2505 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Musculation - 1 heure et 30 minutes, Lecture - 5 heures, Douche - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de edilenegfe
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