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YoYo
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105,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1191 kcal
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Gras: 38,33g | Prot: 72,93g | Glu: 133,85g.
Petit Déjeuner: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Regular Coffee, Starbucks Protein Bistro Box. Déjeuner: Fuji Apples, Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup. Dîner: Campbell's Turkey Gravy, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Trader Joe's Simply Sliced Roast Chicken Breast, Trader Joe's Japanese Style Fried Rice. Snacks/Autre: Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. plus...
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2596 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Prenant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kbrammer
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