Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2018
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1636 kcal
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Gras: 84,81g | Prot: 153,39g | Glu: 71,94g.
Petit Déjeuner: Яичный Белок, Пекинская Капуста, Дивинка Овсяная Мука, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Déjeuner: Пекинская Капуста, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Ангарские Куры Филе Цыплёнка-Бройлера Грудки. Dîner: Fit Parad Горячий Шоколад, Лента Курица Гриль. Snacks/Autre: Protein Rex Печенье Миндаль-Лимон, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. plus...
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2035 kcal
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Exercice:
Repos - 9 heures, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia_zav
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