Journal de Julia_zav, 14 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2018
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1268 kcal Gras: 54,17g | Prot: 138,32g | Glu: 57,76g.   Petit Déjeuner: Пекинская Капуста, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Дивинка Овсяная Мука, Яйцо Куриное. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Зернистая, Запеканка из Говядины. Dîner: Чир, Зеленый Лук. Snacks/Autre: Protein Rex Печенье Миндаль-Лимон, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. plus...
1725 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Repos - 17 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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