Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2018
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83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3177 kcal
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Gras: 128,72g | Prot: 164,77g | Glu: 350,30g.
Petit Déjeuner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Bananas. Déjeuner: Pulled Pork. Dîner: Publix Spinach, Fried Egg. Snacks/Autre: Clif Bar Clif Bar - Cool Mint Chocolate, Rold Gold Pretzel Sticks, Herr's Original Popcorn, Great Value Raisins, Kroger Unsalted Peanuts, Clif Bar Clif Bar - Oatmeal Raisin Walnut, Gertrude Hawk Chocolates Milk Chocolate Peanut Butter Bar, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), First Street Elbow Macaroni Salad, Deviled Egg, Simply Apple Apple Juice (11.5 oz), Simply Orange 100% Pure Orange Juice. plus...
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3331 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mystr0555
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