Journal de GogglesPaesano, 27 mai 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2012
96,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3004 kcal Gras: 125,21g | Prot: 129,05g | Glu: 336,77g.   Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, Coffee, bacon, fried eggs, arnold honey wheat. Déjeuner: Thick Crust Cheese Pizza. Dîner: chicken cutlet, butter, italian bread, Tomato Ketchup, Sweet Potato Fries, Buffalo Chicken Wrap. Snacks/Autre: godiva gems, Light Recipe Vanilla Bean Ice Cream, g2 orange, powerbar. plus...
3677 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 15 minutes, Boxe - 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Debout - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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