Journal de jbatc, 22 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2018
107,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 39,0 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1254 kcal Gras: 31,79g | Prot: 120,86g | Glu: 123,89g.   Petit Déjeuner: Simply Nature Milled Flax Seed, Egg White, Apples Without Skin (Cooked, Boiled), Oatmeal. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Granny Smith Apples, Gala Apples. Dîner: Quinoa (Cooked), Atlantic and Pacific Halibut , Nonfat Plain Yogurt, Baby Carrots , Mushrooms , Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix. Snacks/Autre: Water , Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, Southern Grove Natural Almond & Walnut Mix, Water. plus...



     
 

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