Journal de jamiqua, 23 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2018
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 31,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1183 kcal Gras: 57,55g | Prot: 80,05g | Glu: 102,10g.   Petit Déjeuner: Calavo Avocado, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Déjeuner: Publix Skim Milk, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, instant pot cottage cheese. Dîner: Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Zucchini, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, instant pot mashed potatoes. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine


Commentaires 
. Yes! 
23 janv. 18 par le membre: erikahollister

     
 

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