Journal de rita santana55, 26 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2018
88,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1311 kcal Gras: 80,93g | Prot: 92,71g | Glu: 55,29g.   Petit Déjeuner: Manteiga (com Sal), Café, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Panini Low Carb. Déjeuner: Alpino Chocolate, Aviação Manteiga com Sal, Aipim (Cozido), Subway Tomate, Salmão no Forno ou Grelhado, Alface de Folha Verde, Ovo de Codorna. Dîner: Vitamina de Abacate. Snacks/Autre: Uvas (tipo Americano, Slip-Skin). plus...
2805 kcal Exercice: Aquagym - 50 minutes, Nettoyage - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de rita santana55


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