Journal de rita santana55, 31 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2018
88,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1317 kcal Gras: 69,33g | Prot: 77,55g | Glu: 99,07g.   Petit Déjeuner: Café, Mamão, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Déjeuner: Ovo de Codorna, Torta de Frango Low Carb, Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Seletti Limonada Suíça com Adoçante. Dîner: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Vigor Iogurte Grego de Baunilha, Perdigão Peito de Peru Defumado. Snacks/Autre: Yoki Amendoim Descascado Salgado. plus...
2605 kcal Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Dormir - 5 heures et 43 minutes, Repos - 17 heures et 37 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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