Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2018
|
93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,5 kg.
Reste à parcourir: 30,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 48,92g | Prot: 147,94g | Glu: 166,73g.
Petit Déjeuner: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Икра, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Каша Рисовая на Молоке. Déjeuner: Судак Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dîner: Лук, Чеснок, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Запеченный или Жареный Тунец, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Брокколи Тушеные, Сухие Цельные Семена Кунжута. Snacks/Autre: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный, Огурец (без Кожуры), Творожная Запеканка с Изюмом. plus...
|
|
2890 kcal
|
Exercice:
Скандинавская ходьба - 1 heure et 1 minute, Repos - 17 heures et 2 minutes, Dormir - 5 heures et 57 minutes. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SeLion2016
|