Journal de katiegcgrady, 26 janv. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2018
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2320 kcal Gras: 52,96g | Prot: 83,79g | Glu: 187,64g.   Petit Déjeuner: Balsamic Vinegar, Roma Tomatoes, Athenos Feta Cheese, Safeway White Whole Mushrooms, Egg. Déjeuner: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) , Rice Krispies. Dîner: Goya Black Beans, Pace Picante Medium Salsa, Sweet Red Peppers , Lettuce, Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese, Great Value Medium Black Olives, Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Autre: Anheuser-Busch Busch Light, Pabst Blue Ribbon, Tito's Handmade Vodka, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Fuji Apples. plus...
1775 kcal Exercice: Peinture - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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