Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2012
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97,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Mal.
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3078 kcal
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Gras: 128,83g | Prot: 121,83g | Glu: 355,76g.
Petit Déjeuner: tomato ketchup heinz, egg whites, bacon, 100% Maple Syrup, 1% Fat Milk, Coffee, Nutri-Grain Blueberry Waffles. Déjeuner: pizza. Dîner: Tomato Ketchup, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pasta Sides - Cheddar Broccoli, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Beef Tenderloin (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade). Snacks/Autre: Rich Chocolate Ice Cream, Tootsie Pop, cheez doodles, thomas cinnamon raisin, pears, G2 Low Calorie Electrolyte Orange Beverage. plus...
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3683 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 5 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Boxe - 30 minutes, Repos - 7 heures, Debout - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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